Junior e Senior 1° categoria
Attività di agonistica amatoriale che prevede la partecipazione ai campionati regionali e nazionali UISP: preparazione fisica, lavoro con attrezzi, sviluppo degli elementi previsti dai programmi, esercizi individuali e di squadra.
Per l'anno sportivo 2024/2025 sono ammesse in questo corso le bambine nate negli anni 2012 e precedenti.
Il corso prevede 3 allenamenti settimanali:
- Lunedì 17.45-19.45 Palanicolodi, Viale Bassi
- Giovedì 17.45-20.15 Palanicolodi, Viale Bassi
- Venerdì 17.00-19.00 Palestra Compagni, Via Verità
Cosa serve: Capelli raccolti in una coda alta o crocchia, vestiti neri ed aderenti, scarpette, elastico a banda, elastico numerico da allenamento, pesini da caviglia da 400 o 500 g, ginocchiere o gommapiuma, fune, palla, cerchio, clavette e nastro.
