Gruppi Regionali

Corsi promozionali e agonistici per ginnaste che hanno dimostrato particolare predisposizione alla ginnastica ritmica durante il loro percorso di livello provinciale. Le atlete, suddivise in gruppi in base all'età e al livello, partecipano ai campionati di livello regionale e nazionale UISP e AICS. L'accesso a questi corsi è a discrezione dello staff tecnico.

Mini Esordienti e Allieve

Attività di agonistica amatoriale che prevede la partecipazione ai campionati regionali e nazionali UISP nella categoria "Mini 1°": preparazione fisica, lavoro con attrezzi, impostazione degli elementi previsti dai programmi, esercizi individuali e di squadra.

Per l'anno sportivo 2021/2022 sono ammesse in questo corso le bambine nate negli anni 2010 - 2013.

Il corso prevede 3 lezioni settimanali:

  • Lunedì 17.45-19.45 Palanicolodi, Viale Bassi
  • Martedì 18.30-20.30 Palestra Carducci, Viale Calatafimi
  • Giovedì 17.45-20.15 Palanicolodi, Viale Bassi

Cosa serve: Capelli dovranno  raccolti in una coda alta o crocchia. (per i capelli corti sarà  necessario fermarli con delle mollette), Vestiti neri ed aderenti (body e pantaloncini/collant tagliati ai piedi), Scarpette, Fune per gli esercizi di riscaldamento, Elastico da allenamento, pesini da caviglia da 400g o 500 g sono obbligatori per le ALLIEVE e dovranno essere indossati prima di entrare in palestra, ginocchiere o gommapiuma, fune, palla e cerchio (il cerchio può essere lasciato in palestra legato agli altri).

Esordienti e Allieve 1° e 2° categoria

Attività di agonistica amatoriale che prevede la partecipazione ai campionati regionali e nazionali UISP nella 1° e 2° categoria: preparazione fisica, lavoro con attrezzi, impostazione degli elementi previsti dai programmi, esercizi individuali e di squadra.

Per l'anno sportivo 2021/2022 sono ammesse in questo corso le bambine nate negli anni 2010 - 2013.

Il corso prevede 3 lezioni settimanali:

  • Lunedì 17.45-19.45 Palanicolodi, Viale Bassi
  • Martedì 18.30-20.30 Palestra Carducci, Viale Calatafimi
  • Giovedì 17.45-20.15 Palanicolodi, Viale Bassi

Cosa serve: Capelli dovranno  raccolti in una coda alta o crocchia. (per i capelli corti sarà  necessario fermarli con delle mollette), Vestiti neri ed aderenti (body e pantaloncini/collant tagliati ai piedi), Scarpette, Fune per gli esercizi di riscaldamento, Elastico da allenamento, pesini da caviglia da 400g o 500 g sono obbligatori per le ALLIEVE e dovranno essere indossati prima di entrare in palestra, ginocchiere o gommapiuma, fune, palla e cerchio (il cerchio può essere lasciato in palestra legato agli altri).

Mini Junior e Senior

Attività di agonistica amatoriale che prevede la partecipazione ai campionati regionali e nazionali UISP nella categoria "Mini 1°": preparazione fisica, lavoro con attrezzi, sviluppo degli elementi previsti dai programmi, esercizi individuali e di squadra

Per l'anno sportivo 2021/2022 sono ammesse in questo corso le bambine nate negli anni 2009 e precedenti.

Il corso prevede 3 lezioni settimanali:

  • Lunedì 17.45-19.45 Palanicolodi, Viale Bassi
  • Martedì 18.00-20.30 Palestra Boccaccio, Vicolo del Cionfo
  • Giovedì 17.45-19.45 Palanicolodi, Viale Bassi

Cosa serve: Capelli raccolti in una coda alta o crocchia. (per i capelli corti sarà  necessario fermarli con delle mollette), vestiti neri ed aderenti, (body e pantaloncini/collant tagliati ai piedi), Scarpette, fune per gli esercizi di riscaldamento, Elastico da allenamento, Pesini da caviglia da 400g o 500 g sono obbligatori e dovranno essere indossati prima di entrare in palestra, Ginocchiere o gommapiuma, fune, palla, cerchio, clavette e nastro.

Junior e Senior 1° categoria

Attività di agonistica amatoriale che prevede la partecipazione ai campionati regionali e nazionali UISP nella 1° categoria: preparazione fisica, lavoro con attrezzi, sviluppo degli elementi previsti dai programmi, esercizi individuali e di squadra.

Per l'anno sportivo 2021/2022 sono ammesse in questo corso le bambine nate negli anni 2009 e precedenti.

Il corso prevede 3 lezioni settimanali:

  • Lunedì 17.00-19.00 Palestra Compagni, Via Don Verità
  • Mercoledì 17.00-20.00 Palestra Gramsci, Via del Mezzetta
  • Venerdi 17.00-20.00 Palestra Boccaccio, Vicolo del Cionfo

Cosa serve: Capelli raccolti in una coda alta o crocchia. (per i capelli corti sarà  necessario fermarli con delle mollette), vestiti neri ed aderenti, (body e pantaloncini/collant tagliati ai piedi), Scarpette, fune per gli esercizi di riscaldamento, Elastico da allenamento, Pesini da caviglia da 400 o 500 g sono obbligatori e dovranno essere indossati prima di entrare in palestra, Ginocchiere o gommapiuma, fune, palla, cerchio, clavette e nastro.

Junior e Senior 2° e 3° categoria

Attività agonistica che prevede la partecipazione ai campionati regionali e nazionali UISP nella 2° e 3° categoria: preparazione fisica, lavoro con attrezzi, sviluppo degli elementi previsti dai programmi, esercizi individuali e di squadra.

Per l'anno sportivo 2021/2022 sono ammesse in questo corso le bambine nate negli anni 2009 e precedenti.

Il corso prevede 3 lezioni settimanali:

  • Lunedì 17.00-20.00 Palestra Compagni, Via Don Verità
  • Mercoledì 18.00-20.30 Palestra Boccaccio, Vicolo del Cionfo
  • Venerdì 17.00-20.00 Palestra Compagni, Via Don Verità

Cosa serve: Capelli raccolti in una coda alta o crocchia. (per i capelli corti sarà  necessario fermarli con delle mollette), vestiti neri ed aderenti, (body e pantaloncini/collant tagliati ai piedi), Scarpette, fune per gli esercizi di riscaldamento, Elastico da allenamento, Pesini da caviglia da 400 o 500 g sono obbligatori e dovranno essere indossati prima di entrare in palestra, Ginocchiere o gommapiuma, fune, palla, cerchio, clavette e nastro.

"UNA GRANDE FAMIGLIA"

Dal 1989 la Ginnastica Ritmica

a Firenze - Campo di Marte

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